TribunJualBeli.com

6 Aturan yang Harus Dipenuhi Jika Ingin Kurus Tanpa Diet & Olahraga

6 Aturan yang Harus Dipenuhi Jika Ingin Kurus Tanpa Diet & Olahraga ilustrasi / Weight Loss Mother

TRIBUNJUALBELI.COM - Untuk mendapatkan badan yang ramping enggak heran banyak dari kita yang akhirnya melakukan diet ketat dan terkadang itu enggak sehat.

Sebenarnya ada beberapa cara yang bisa kita lakukan untuk mendapatkan tubuh ideal tanpa harus diet mati-matian dan olahraga terus-terusan!

Wah! Penasaran gimana caranya? Yuk langsung simak artikel ini!

Jangan melewatkan sarapan

Jangan pernah anggap remeh manfaat dari sarapan, karena sarapan bikin kita enggak cepet laper.

Selain itu kita akan lebih fokus dan bertenaga untuk menjalani segala aktivitas.

Kurangi mengonsumsi makanan instan dan minuman dalam kemasan

Sering mengonsumsi makanan instan seperti mie dan camilan terutama yang asin enggak baik karena kandungan garam bisa bikin kita jadi cepat sakit kepala.

Halaman
123

Editor: Alieza Nurulita Dewi
Sumber: cewekbanget.id



Artikel Terkait :

Kita harus tetap hati-hati nih dalam memilih barang seken. Makanya, ada beberapa tips yang bisa kita lakukan saat berburu busana seken.

Kurniantohanif   5 jam lalu

sebelum membeli HP gaming, kamu perlu mempertimbangkan beberapa hal agar tak salah pilih.

Seperti yang kita tahu, mesin motor wajib diservis pada kelipatan kilometer tertentu. Tapi ternyata bukan cuma servis ringan saja yang wajib.

Dua tipe hunian ini tentu memiliki kekuatan dan kelemahan yang harus diperhatikan oleh calon penghuni.

Klasement Asian Games 2018

Rank Negara
Total
1Afghanistan0000
2Arab Saudi0000
3Bahrain0000
4Bangladesh0000
5Bhutan0000
12Indonesia0000