TribunJualBeli.com

3 Gangguan Kesehatan Ini Menjadi Tanda Bahwa Kamu Telah Mengonsumsi Garam Berlebihan

3 Gangguan Kesehatan Ini Menjadi Tanda Bahwa Kamu Telah Mengonsumsi Garam Berlebihan ilustrasi (sumber foto : net)

TRIBUNJUALBELI.COM - Garam menjadi bahan makanan yang sering digunakan banyak orang.

Sebab, selain memberikan rasa, garam juga mampu menjaga ketahanan makanan.

Namun, mengonsumsi garam berlebihan ternyata tak baik untuk kesehatan.

Beberapa masalah kesehatan pun kerap timbul akibat kelebihan mengonsumsi garam, misalnya tekanan darah tinggi.

Oleh sebab itu, seseorang perlu mengontrol kadar garam yang dikonsumsinya setiap hari.

Dilansir dari Medical News Today pada Minggu (12/8/2018), berikut ini gangguan kesehatan yang bisa dialami jika kamu mengonsumsi garam berlebihan.

1. Kembung

Seorang ahli diet bernama Bonnie Taub-Dix mengatakan bahwa garam seperti magnet yang menarik air yang bisa menahan cairan.

Efek ini kemudian bisa menyebabkan kembung dan pembengkakan pada mata dan jari.

Tanda ini bisa menjadi lebih berisiko pada orang lanjut usia.

Halaman
12

Editor: Intan Hafrida
Sumber: TribunJualBeli.com



Artikel Terkait :

Venus Phone merupakan produk lokal yang dibesut oleh perusahaan Vestel asal Turki.

Jose Mujica yang menjabat sebagai presiden Uruguay di tahun 2010 - 2015 dikenal sebagai presiden termiskin di dunia.

Motor-motor jadul ini masih tetap eksisi dan sesekali terlihat di jalanan Indonesia.

Alieza Nurulita Dewi   10 jam lalu

Kamar yang di dominasi dengan warna ungu ini diakui Yuki, belum pernah direnov.

Alieza Nurulita Dewi   10 jam lalu

Klasement Asian Games 2018

Rank Negara
Total
1Afghanistan0000
2Arab Saudi0000
3Bahrain0000
4Bangladesh0000
5Bhutan0000
12Indonesia0000