TribunJualBeli.com

6 Jenis Makanan yang Bisa Bantu Cegah Penuaan Dini

6 Jenis Makanan yang Bisa Bantu Cegah Penuaan Dini ilustrasi (tribunnews)

Gunakan sesekali minyak zaitun saat kamu menyiapkan salad.

5. Yoghurt

Yoghurt adalah sumber kalsium yang sangat baik dan bisa mencegah oesteoporosis.

Yoghurt juga membantu mencerna makanan yang kamu makan.

6. Tomat

Tomat mengandung lycopene yang tinggi.

Lycopene dapat membantu melindungi pria dari kanker prostat dan dapat mencegah kanker paru-paru juga.

Jika memungkinkan batasi aupan konsumsi tomat yang mentah.

(*)

Artikel ini telah tayang di grid.id dengan judul Tomat dan 5 Jenis Makanan Berikut Bisa Bantu Lawan Penuaan Dini loh

Editor: Alieza Nurulita Dewi
Sumber: grid.id



Artikel Terkait :

Untuk memastikan apakah hp samsung Anda asli dan memiliki garansi resmi dari SEIN ada beberapa cara mudah yang dapat Anda lakukan.

Achadiyah Nurul   3 jam lalu

Membeli ponsel di akhir tahun sangat tidak menguntungkan.

Ada banyak cara lain yang bisa dilakukan untuk membakar kalori dan mungkin tidak pernah kita duga sebelumnya.

Campuran gula dan baking soda dipercaya bisa membunuh kecoak yang berkeliaran di rumah.

Intan Hafrida   5 jam lalu

Klasement Asian Games 2018

Rank Negara
Total
1Afghanistan0000
2Arab Saudi0000
3Bahrain0000
4Bangladesh0000
5Bhutan0000
12Indonesia0000