TribunJualBeli.com

6 Jenis Makanan yang Bisa Bantu Cegah Penuaan Dini

6 Jenis Makanan yang Bisa Bantu Cegah Penuaan Dini ilustrasi (tribunnews)

Gunakan sesekali minyak zaitun saat kamu menyiapkan salad.

5. Yoghurt

Yoghurt adalah sumber kalsium yang sangat baik dan bisa mencegah oesteoporosis.

Yoghurt juga membantu mencerna makanan yang kamu makan.

6. Tomat

Tomat mengandung lycopene yang tinggi.

Lycopene dapat membantu melindungi pria dari kanker prostat dan dapat mencegah kanker paru-paru juga.

Jika memungkinkan batasi aupan konsumsi tomat yang mentah.

(*)

Artikel ini telah tayang di grid.id dengan judul Tomat dan 5 Jenis Makanan Berikut Bisa Bantu Lawan Penuaan Dini loh

Editor: Alieza Nurulita Dewi
Sumber: grid.id




Artikel Terkait :

Cara memutihkan bantal bernoda kuning, itu dapat dilakukan dengan sangat sederhana menggunakan beberapa produk rumah tangga biasa.

Achadiyah Nurul   7 jam lalu

Tak semua ponsel pintar dilengkapi dengan teknologi touchscreen berkualitas.

Alieza Nurulita Dewi   11 jam lalu

Berikut beberapa bagian tubuh yang tak boleh kamu sentuh dengan tangan.

Alieza Nurulita Dewi   13 jam lalu

Ada mitos yang mengatakan, memasukan celana berbahan jins ke dalam freezer akan membuarnya awet daripada mencucinya.

Kurniantohanif   15 jam lalu