TribunJualBeli.com

6 Jenis Makanan yang Bisa Bantu Cegah Penuaan Dini

6 Jenis Makanan yang Bisa Bantu Cegah Penuaan Dini ilustrasi (tribunnews)

Buah ini juga baik untuk kesehatan jantung, mencegah kanker dan baik untuk kehamilan.

2.Sayuran

Sayuran memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan kulit.

Selain itu serat dari sayuran bisa membantu mencegah atau meringankan sembelit serta membuang racun dari tubuhmu.

3. Ikan

Ikan seperti salmon memiliki asam lemak omega-3 yang tinggi yang sangat baik untuk kolagen kulit.

Mereka juga dapat membantu mencegah penyakit jantung dan stroke.

4. Minyak zaitun

Minyak zaitun dapat membantu menurunkan kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik dalam tubuh.

Kolesterol baik dalam tubuh bisa memberi dampak positif bagi kesehatan kulit wajah kamu.

Halaman
123

Editor: Alieza Nurulita Dewi
Sumber: grid.id



Artikel Terkait :

Jika Anda memiliki skutik, maka sedianya perlu mengetahui bagian apa saja yang penting diperhatikan.

Kurniantohanif   4 jam lalu

Bukan cuma bikin tarikan motor tersendat, ada beberapa kerugian lagi yang disebabkan jika komponen ini kotor.

Achadiyah Nurul   6 jam lalu

Terkadang tekstur dan kandungan lipstik matte bisa menjadikan kulit kering pada kulit semakin parah.

Alieza Nurulita Dewi   7 jam lalu

Dengan kecanggihan teknologi, mencatat keuangan bisa dilakukan dengan cara digital.

Alieza Nurulita Dewi   7 jam lalu