TribunJualBeli.com

6 Jenis Makanan yang Bisa Bantu Cegah Penuaan Dini

6 Jenis Makanan yang Bisa Bantu Cegah Penuaan Dini ilustrasi (tribunnews)

TRIBUNJUALBELI.COM - Proses penuaan dini dipicu oleh kebiasaan hidup yang tidak sehat.

Penuaan dini tidak hanya pada kulit namun juga fungsi tubuh kamu.

Bagi wanita yang berusia 20an bisa mengalami penuaan dini jika tidak menjaga pola hidupnya dengan baik dan benar.

Proses penuaan itu memang tidak bisa dihindari namun bisa diperlambat.

Salah satu cara mempelambatnya adalah dengan mengganti gaya hidupmu menjadi lebih sehat dan memperhatikan asupan gizimu.

Berikut disebutkan beberapa jenis makanan yang bisa mengatasi penuaan dini yang banyak dialami oleh kaum wanita muda.

Yuk simak!

1.Blueberry

Blueberry dikemas dengan antoksidan seperti vitamin E dan vitamin C yang dapat membantu sel-sel kulittetap sehat.

Blueberry mengandung nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh.

Halaman
123

Editor: Alieza Nurulita Dewi
Sumber: grid.id




Artikel Terkait :

5 Cara Mudah Menghilangkan Bau Kotak Makan

ANDKP   18 jam lalu

Olahraga sangatlah dianjurkan untuk kebugaran dan kesehatan tubuh.

dillamichiko   19 jam lalu

Ingin Hidup Berkualitas di Hari Tua, Ikuti Rumus CERDIK Dari Kemenkes

Lilyana Siradj   20 jam lalu

Lakukan 7 Tips Ini Buat Mobil Lebih Irit Bensin, Simak Yuk

Lilyana Siradj   21 jam lalu

Close (X)