TribunJualBeli.com

6 Jenis Makanan yang Bisa Bantu Cegah Penuaan Dini

6 Jenis Makanan yang Bisa Bantu Cegah Penuaan Dini ilustrasi (tribunnews)

TRIBUNJUALBELI.COM - Proses penuaan dini dipicu oleh kebiasaan hidup yang tidak sehat.

Penuaan dini tidak hanya pada kulit namun juga fungsi tubuh kamu.

Bagi wanita yang berusia 20an bisa mengalami penuaan dini jika tidak menjaga pola hidupnya dengan baik dan benar.

Proses penuaan itu memang tidak bisa dihindari namun bisa diperlambat.

Salah satu cara mempelambatnya adalah dengan mengganti gaya hidupmu menjadi lebih sehat dan memperhatikan asupan gizimu.

Berikut disebutkan beberapa jenis makanan yang bisa mengatasi penuaan dini yang banyak dialami oleh kaum wanita muda.

Yuk simak!

1.Blueberry

Blueberry dikemas dengan antoksidan seperti vitamin E dan vitamin C yang dapat membantu sel-sel kulittetap sehat.

Blueberry mengandung nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh.

Halaman
123

Editor: Alieza Nurulita Dewi
Sumber: grid.id



Artikel Terkait :

Asal dimakan dengan benar, apel bisa menurunkan berat badan dan membuat tubuh menjadi langsing.

Achadiyah Nurul   1 jam lalu

Salah satu masalah screenshot di smartphone adalah adanya jarak atau bagian tertentu yang hanya bisa di tangkap oleh layar hape kita.

Achadiyah Nurul   2 jam lalu

Atta Halilintar dan Ria Ricis baru saja mendapatkan penghargaan Diamond Award dari YouTube karena berhasil meraih 10 juta subscriber.

Achadiyah Nurul   2 jam lalu

Teknik mengerem yang benar bisa membuat kerja mesin menjadi lebih ringan.

Kurniantohanif   2 jam lalu