TribunJualBeli.com

Meski Sehat & Bergizi, 5 Jenis Makanan Ini Ternyata Bikin Perut Kembung Lho

Meski Sehat & Bergizi, 5 Jenis Makanan Ini Ternyata Bikin Perut Kembung Lho ilustrasi / Hello Sehat

Kacang polong juga kaya akan fruktan dan senyawa poliol yang menjadi penyebab lain gangguan kesehatan perut.

5. Blackberri

Blackberri kaya akan antioksidan tapi buah ini juga dikemas dengan senyawa poliol.

Senyawa poliol merupakan senyawa yang paling sulit untuk dicerna oleh sistem pencernaan dan biasanya membutuhkan waktu yang lama.

Kesulitan dalam mencerna senyawa ini, bisa menyebabkan perut kembung jika blackberri dikonsumsi secara berlebihan.

(*)

Artikel ini telah tayang di grid.id dengan judul Dikenal Bergizi, Sederet Makanan Berikut Justru Sebabkan Perut Kembung

Editor: Alieza Nurulita Dewi
Sumber: grid.id




Artikel Terkait :

Biji alpukat sendiri memiliki sifat bakterisida dan fungisida yang mampu menetralisir berbagai mikroorganisme berbahaya.

Achadiyah Nurul   7 jam lalu

Dua bulan setelah merilis Redmi Note 7, Redmi memperkenalkan ponsel keduanya setelah menjadi sub-brand baru Xiaomi. Ponsel tersebut adalah Redmi 7.

Achadiyah Nurul   8 jam lalu

Mengawali era 5G, beberapa vendor berikut sudah merilis ponsel terbaru mereka dengan kemampuan 5G.

Achadiyah Nurul   8 jam lalu

Walaupun tidak semua bintik merah menandakan kondisi yang serius, beberapa jenis penyakit pada payudara dapat diawali dari munculnya bintik merah.

Achadiyah Nurul   9 jam lalu