TribunJualBeli.com

Meski Sehat & Bergizi, 5 Jenis Makanan Ini Ternyata Bikin Perut Kembung Lho

Meski Sehat & Bergizi, 5 Jenis Makanan Ini Ternyata Bikin Perut Kembung Lho ilustrasi / Hello Sehat

Kacang polong juga kaya akan fruktan dan senyawa poliol yang menjadi penyebab lain gangguan kesehatan perut.

5. Blackberri

Blackberri kaya akan antioksidan tapi buah ini juga dikemas dengan senyawa poliol.

Senyawa poliol merupakan senyawa yang paling sulit untuk dicerna oleh sistem pencernaan dan biasanya membutuhkan waktu yang lama.

Kesulitan dalam mencerna senyawa ini, bisa menyebabkan perut kembung jika blackberri dikonsumsi secara berlebihan.

(*)

Artikel ini telah tayang di grid.id dengan judul Dikenal Bergizi, Sederet Makanan Berikut Justru Sebabkan Perut Kembung

Editor: Alieza Nurulita Dewi
Sumber: grid.id



Artikel Terkait :

WhatsApp tengah menyiapkan fitur yang membantu penggunanya bisa menikmati liburan dengan tenang.

Achadiyah Nurul   3 jam lalu

Ternyata headset bisa membahayakan kesehatanmu lo!

Kurniantohanif   4 jam lalu

Ada sebuah penelitian menyebutkan bahwa memang aroma tubuhlah yang membuat nyamuk tertarik untuk mengigit manusia.

Achadiyah Nurul   4 jam lalu

Pertama di Indonesia, motor sport kelas 150cc dibekali dengan sistem pengereman ABS.

Kurniantohanif   5 jam lalu