TribunJualBeli.com

Ingin Berat Badan Cepat Turun? Minumlah Air Putih Pada Suhu Ini!

Ingin Berat Badan Cepat Turun? Minumlah Air Putih Pada Suhu Ini! Ilustrasi (Tribunnews.com)

TRIBUNJUALBELI.COM - Hampir setiap perempuan berusaha melakukan diet untuk mendapatkan berat badan ideal mereka.

Ada pula yang melakukan diet untuk membentuk tubuh mereka lebih baik lagi dari sebelumnya.

Mungkin olahraga dan makanan yang sehat adalah cara terbaik bagi seseorang untuk mendapatkan hal tersebut.

Tapi ada beberapa tips yang bisa dilakukan untuk menurunkan berat badan kita, termasuk mempercepat proses tersebut.

Hidrasi pada tubuh adalah hal yang penting yang bisa dilakukan untuk menurunkan berat badan.

Selain membuang racun dalam tubuh air akan meningkatkan fungsi pencernaan.

Tapi, perubahan suhu air ternyata bisa berpengaruh besar terhadap penurunan berat badan.

Sebuah penelitian menemukan bahwa air dingin bisa mempercepat penurunan berat badan.

Hal ini dikarenakan kalori yang dibakar tubuh meningkat karena tubuh harus memanaskan air yang dicerna.

Minum cukup air juga mengendalikan nafsu makan.

Halaman
12

Editor: Hanggara Hendrayana
Sumber: NOVA.id



Artikel Terkait :

4 Cara Merawat Furniture Antik atau Vintage yang Terbuat dari Kayu Agar Lebih Panjang Umur

ANDKP   22 menit lalu

Kista ginjal adalah kantong bulat berisi cairan yang terbentuk di ginjal. Kista ini dapat dikaitkan dengan gangguan serius yang dapat merusak ginjal.

Achadiyah Nurul   3 jam lalu

Membeli sepatu dengan ukuran tak sesuai, entah terlalu besar atau kecil, justru membuat kaki bermasalah.

Hanggara Hendrayana   3 jam lalu

Banyaknya tebaran paku di jalan sungguh sangat meresahkan masyarakat, khususnya para pengguna kendaraan.

Achadiyah Nurul   3 jam lalu