TribunJualBeli.com

Awas, 6 Penyakit Ini Mengintai Orang-orang yang Bekerja Shift Malam

Awas, 6 Penyakit Ini Mengintai Orang-orang yang Bekerja Shift Malam Awas, 6 Penyakit Ini Mengintai Orang-orang yang Bekerja Shift Malam

TRIBUNJUALBELI.COM - Apakah kalian adalah orang yang sering bekerja di shift malam dalam waktu yang lama?

Ternyata bekerja di malam hari bisa menyebabkan berbagai macam risiko kesehatan yang cukup berat.

Sebuah studi menjelaskan bahwa bekerja dalam shift malam akan meningkatkan risiko stroke, kanker, dan penyakit jantung.

Hal ini juga akan memicu tubuh menjadi obesitas dan penyakit diabetes.

Lalu bagaimana kerja pada shift malam bisa mempengaruhi kesehatan kita?

Ini penjelasannya.

1. Gangguan Pola tidur

Bekerja malam bisa menghalangi proses yang dilakukan tubuh saat tidur.

Ketika kita tidur, tubuh akan menyingkirkan racun, mengurangi stres, memperbaiki cedera dan membangun kekebalan.

2. Risiko kanker

Sebuah penelitian menemukan bahwa bekerja pada shift malam akan meningkatkan risiko diabetes tipe 2 dan kanker kulit.

Halaman
123

Editor: Hanggara Hendrayana
Sumber: NOVA.id



Artikel Terkait :

Mungkin kamu sudah sering lihat, tapi bisa jadi belum banyak yang tahu apa sih arti angka di papan penunjuk jalan yang berwarna hijau ini.

Hanggara Hendrayana   4 jam lalu

Saat ini, tren kaum milenial adalah berburu tempat indah dan instagrammable untuk diposting ke Instagram atau media sosial lainnya.

Hanggara Hendrayana   4 jam lalu

Saat ingin menjalankan diet atau penurunan berat badan, terkadang kita akan sulit melakukannya.

Hanggara Hendrayana   4 jam lalu

Membersihkan dapur itu harus dilakukan secara benar agar kuman benar-benar hilang.

Hanggara Hendrayana   Kemarin