TribunJualBeli.com

5 Hal Tentang Olahraga yang Selama Ini Kita Percayai Ini Ternyata Salah Besar

5 Hal Tentang Olahraga yang Selama Ini Kita Percayai Ini Ternyata Salah Besar 5 Hal Tentang Olahraga yang Selama Ini Kita Percayai Ini Ternyata Salah Besar

TRIBUNJUALBELI.COM - Olahraga adalah salah satu cara untuk mendapatkan tubuh yang bugar.

Kini olahraga sudah jadi salah satu bagian hidup tak terpisahkan bagi manusia.

Apalagi bagi orang-orang yang sibuk dengan pekerjaannya, olahrga adalah hal penting yang tak boleh terlewatkan.

Namun, ada beberapa hal tentang olahraga yang terlanjur kita percayai ternyata adalah kesalahan.

Dilansir dari Brightside.me (16/4/2018), berikut ini 5 hal tentang olahraga yang sebaiknya tidak kita percayai lagi.

1. Olahraga di Pagi Hari

(brightside)
(brightside)

Selama ini kita sangat percaya olahraga paling tepat dilakukan di pagi hari.

Ternyata hal ini tidaklah benar.

Waktu olahraga yang tepat bukanlah pagi hari.

Olahraga bisa dilakukan setiap saat.

Halaman
1234

Editor: Hanggara Hendrayana
Sumber: Tribunjualbeli.com



Artikel Terkait :

Diantara 12 tanda zodiak, 5 tanda zodiak ini bisa dibilang susah banget jadi orang sukses. Kamukah salah satunya?

Achadiyah Nurul   1 jam lalu

Pare jadi salah satu makanan yang dihindari, padahal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan

Hanggara Hendrayana   14 jam lalu

Kebanyakan orang menganggap voodoo adalah sebuah boneka santet yang dibuat untuk menyakiti orang lain.

Hanggara Hendrayana   14 jam lalu

Ini karena area pengisian bahan bakar di SPBU merupakan zona yang steril terhadap pemicu api baik kinetis, statis, dan elektrik.

Hanggara Hendrayana   14 jam lalu