TribunJualBeli.com

5 Hal Tentang Olahraga yang Selama Ini Kita Percayai Ini Ternyata Salah Besar

5 Hal Tentang Olahraga yang Selama Ini Kita Percayai Ini Ternyata Salah Besar 5 Hal Tentang Olahraga yang Selama Ini Kita Percayai Ini Ternyata Salah Besar

TRIBUNJUALBELI.COM - Olahraga adalah salah satu cara untuk mendapatkan tubuh yang bugar.

Kini olahraga sudah jadi salah satu bagian hidup tak terpisahkan bagi manusia.

Apalagi bagi orang-orang yang sibuk dengan pekerjaannya, olahrga adalah hal penting yang tak boleh terlewatkan.

Namun, ada beberapa hal tentang olahraga yang terlanjur kita percayai ternyata adalah kesalahan.

Dilansir dari Brightside.me (16/4/2018), berikut ini 5 hal tentang olahraga yang sebaiknya tidak kita percayai lagi.

1. Olahraga di Pagi Hari

(brightside)
(brightside)

Selama ini kita sangat percaya olahraga paling tepat dilakukan di pagi hari.

Ternyata hal ini tidaklah benar.

Waktu olahraga yang tepat bukanlah pagi hari.

Olahraga bisa dilakukan setiap saat.

Halaman
1234

Editor: Hanggara Hendrayana
Sumber: Tribunjualbeli.com



Artikel Terkait :

Selama ini, orang hanya tahu bahwa limbah berbahaya dan beracun hanya dihasilkan oleh pabrik-pabrik terutama produk kimia.

Hanggara Hendrayana   14 jam lalu

Lubang ini biasanya hanya ada di knalpot standar dan belum tentu juga ada di knalpot racing.

Hanggara Hendrayana   2 hari lalu

Meskipun tampaknya tidak berbahaya, tidur dengan rambut basah dapat menyebabkan reaksi yang buruk pada tingkat kapiler dan juga pada otot serta sistem

Hanggara Hendrayana   2 hari lalu

Meminum air hangat di pagi hari baik dilakukan kala perut kita kosong.

Hanggara Hendrayana   2 hari lalu