TribunJualBeli.com

5 Tanda Awal Tubuh Mengalami Penuaan yang Tak Banyak Orang Sadari

5 Tanda Awal Tubuh Mengalami Penuaan yang Tak Banyak Orang Sadari Ilustrasi | wddty.com

Gangguan tidur ini dapat berupa sulit tidur ataupun justru berupa mudah tertidur di siang hari.

2. Merasa kurang bertenaga

Saat masih muda, tubuh terasa selalu berenergi.

Kerja berat, olahraga, dan tidur larut malam dapat dijalani tanpa kesulitan.

Namun, jika saat ini kamu merasa tubuh kurang berenergi padahal aktivitas harian tidak terlalu berat, hati-hati.

Bisa jadi ini awal dari proses penuaan tubuh.

Energi dalam tubuh dihasilkan dari proses pernapasan yang dibantu dengan adanya asupan makanan.

Dalam proses tersebut, ada bangunan bernama mitokondria yang berperan aktif dalam mengubah oksigen menjadi energi bagi tubuh.

Nah, jika tubuh sudah memasuki proses penuaan, akan terjadi penurunan fungsi dan jumlah dari mitokondria.

Hal ini tentunya berpengaruh pada pembentukan energi di dalam tubuh.

Halaman
1234

Editor: Achadiyah Nurul
Sumber: Kompas.com



Artikel Terkait :

Pada bulan April 2018 lalu, Irfan menggelar syukuran untuk rumah barunya. Dirinya berhasil membangun rumah baru yang tergolong unik.

Hanggara Hendrayana   3 jam lalu

Karena dianggap bermanfaat, kita tidak menyadari bahwa kebiasaan ini sebenarnya berbahaya.

Alieza Nurulita Dewi   19 jam lalu

Dari penghasilannya, akhirnya Elly mampu membeli sebuah apartemen yang ditinggalinya seorang diri.

Alieza Nurulita Dewi   19 jam lalu

Didominasi warna krem, rumah dinas ini tampil sederhana dengan tanpa banyak sekat yang membagi tiap ruangannya.

Alieza Nurulita Dewi   21 jam lalu