TribunJualBeli.com

Tak Banyak yang Tahu, 5 Kebiasaan Ini Bisa Menyebabkan Penyakit

Tak Banyak yang Tahu, 5 Kebiasaan Ini Bisa Menyebabkan Penyakit Tak Banyak yang Tahu, 5 Kebiasaan Setelah Makan Ini Bisa Menyebabkan Penyakit

5. Minum Teh

Kamu seharusnya tidak minum teh tepat setelah makan malam atau makan siang karena itu akan mengganggu penyerapan zat besi pada tubuh.

Teh mengandung asam tanat yang mengikat zat besi dan protein dalam makanan kita.

Secara ilmiah terbukti bahwa pada banyak kasus terjadi penurunan zat besi sebesar 87%.

Kekurangan zat besi bisa menyebabkan anemia yang berakibat pada kulit pucat, kurang nafsu makan, nyeri dada, kaki dan tangan dingin, pusing, lemas dan kelelahan yang ekstrem.

Itulah 5 hal yang sebaiknya kamu hindari setelah makan, sebaiknya beri jeda waktu setelah makan jika ingin merokok, jalan-jalan, tidur, mandi dan minum teh.

(TribunJualBeli.com/Intan Hafrida)

Editor: Intan Hafrida
Sumber: TribunJualBeli.com



Artikel Terkait :

Secara visual ban tapak lebar membuat penampilan lebih gagah.

Kurniantohanif   3 jam lalu

Sama-sama penyanyi dangdut, ternyata selera koleksi mobil Via Vallen dan Nella Kharisma tak begitu jauh berbeda.

Kurniantohanif   4 jam lalu

Saat ini konsumen Indonesia dimanjakan dengan beragam pilihan mesin dan model untuk speda motor berjenis sport.

Hanggara Hendrayana   4 jam lalu

Jedar dan Zaski Punya Koleksi Tas Branded yang Sama, Harganya Hampir 50 Juta

ANDKP   5 jam lalu