TribunJualBeli.com

Inilah Manfaat Pelukan Bagi Kesehatan Tubuh dan Mental yang Wajib Kamu Tahu

Inilah Manfaat Pelukan Bagi Kesehatan Tubuh dan Mental yang Wajib Kamu Tahu http://cdn.klimg.com

TRIBUNJUALBELI.COM - Banyak sebagian orang yang meremehkan sebuah pelukan.

Padahal pelukan memiliki manfaat yang baik bagi kita.

Manfaat tersebut antara lain bagi kesehatan tubuh maupun kesehatan mental.

Bagi kesehatan mental, ternyata berpelukan dapat mengurangi stres dan depresi dan dapat meningkatkan suasana hati menjadi lebih baik.

Dilansir dari Boldsky.com pada Rabu (14/3/2018), berikut ini adalah manfaat yang bisa kamu dapatkan dari berpelukan.

1. Memberikan rasa nyaman pada orang yang sedang memiliki masalah

Saat berpelukan, lkecemasan yang dirasakan seseorang bisa berkurang.

Oleh sebab itu, berpelukan sangat baik dilakukan saat kamu atau kerabatmu memiliki masalah.

Jika kamu memiliki kerabat yang sedang dilanda masalah, dekaplah ia dengan erat, dengan berpelukan rasa kecemasan yang ada dipikirannya akan berkurang.

Hal itupun mampu membuat dirinya bisa berpikir lebih jernih untuk menyelesaikan masalahnya.

Halaman
123

Editor: Intan Hafrida
Sumber: TribunJualBeli.com



Artikel Terkait :

Mantan istri Anang Hermansyah ini menghabiskan waktu libur Lebaran di Bali bersama keluarganya.

Alieza Nurulita Dewi   18 jam lalu

Sosok itu berdiri di samping Nagita Slavina dan mengenakan baju biru.

Alieza Nurulita Dewi   18 jam lalu